すべての食事をハッキング

生命科学が教える俺のメシハック!!!

: アミノ酸

【必須アミノ酸9種】集中力向上やヘルペス予防で効果を発揮するリジンとは

2022/2/23

俺のメシハック!!!@ケンタだ！読んでいるキミは、筋肉をつくるアミノ酸のことを知ってるか？アミノ酸は体をつくる大切な素材。それを知らないと筋肉をうまくつくり損ねているかもしれないぞ！そこで今回 ...

: アミノ酸

【必須アミノ酸9種】肝臓強化で効果を発揮するメチオニンとは

2022/2/23

俺のメシハック!!!@ケンタだ！読んでいるキミは、筋肉をつくるアミノ酸のことを知ってるか？アミノ酸は体をつくる大切な素材。これらを知らないと筋肉をうまくつくり損ねているかもしれないぞ！そこで今 ...

: アミノ酸

【BCAA3種】筋肉増やす超大切なエネルギー源となるのアミノ酸とは

2022/1/16

俺のメシハック!!!@ケンタだ！読んでいるキミは、筋肉をつくるアミノ酸のことを知ってるか？アミノ酸は体をつくる大切な素材。それを知らないと筋肉をうまくつくり損ねているかもしれないぞ！そ ...

: アミノ酸

【必須アミノ酸9種】筋肉へのエネルギー源になるロイシンとは

2022/2/23

俺のメシハック!!!@ケンタだ！読んでいるキミは、筋肉をつくるアミノ酸のことを知ってるか？アミノ酸は体をつくる大切な素材。それを知らないと筋肉をうまくつくり損ねているかもしれないぞ！そこで今回 ...

: アミノ酸

【必須アミノ酸9種】筋肉へのエネルギー源になるイソロイシンとは

2022/2/23

どうも、俺のメシハック!!!@ケンタだ！呼んでいるキミは、筋肉をつくるアミノ酸のことを知ってるか？知らないと筋肉をうまくつくり損ねているかもしれないぞ！そこで今回は、人の筋肉つくりに大切なアミノ ...

: アミノ酸

【必須アミノ酸9種】筋肉へのエネルギー源になるバリンとは

2022/2/23

どうも、俺のメシハック!!!@ケンタだ！あなたは、筋肉をつくるアミノ酸のことを知ってるか？知らないと筋肉をうまくつくり損ねているかもしれないぞ！そこで今回は、人の筋肉つくりに大切なアミノ酸のひと ...

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