ガリ男を肉体改造

どっち?ガリガリ男が知りたいプロテイン比較! MY PROTEINと明治ザバス

プロテイン比較

俺のメシハック!!!@ケンタや!

 

よう、ガリガリのガリ男くん!

 

今日は細マッチョを目指すお前さんに、プロテインの比較をやってみるわ。

ほないくで〜〜〜

 

記事のまとめ

  • MY PROTEINは成分、価格ともにザバスを上回る
  • ザバスのいい点はどこにでもあるお手軽さ
  • 筋トレが習慣になったらMY PROTEIN、初心者はザバス

ガリ男くんが知りたい細マッチョになるためのプロテイン比較

MY PROTEINとは

my proteinとは

MY PROTEINとは、2004年に設立されたイギリスのオンライン小売業者のこと。

この会社ではプロテインやビタミン、プロテインスナックといったスポーツ栄養食品とかを製造、販売しているんや。

詳しくは次のリンクで紹介してるで!

明治 SAVASとは

ザバスプロテイン2

明治 SAVASとは、株式会社明治が発売している日本製のプロテインのことや!

MY PROTEINとザバスの比較

ほな、2つのプロテインを比較していこか!

成分表の比較

プロテインの成分比較
表1. プロテイン成分比較
(出典:ザバス、MY PROTEINのホームページ)

筋トレにほしいたんぱく質は、ザバスよりもMY PROTEINのほうが約18%も多く含まれてる!

価格帯比較

プロテイン価格比較
図1. プロテイン価格比較
(出典:ザバス、MY PROTEINのホームページ)

MY PROTEINのほうがザバスよりも安い

結論!筋トレが習慣になったらMY PROTEIN、初心者はザバス

比較してきた結果、成分や価格帯ともにMY PROTEINのほうが優れてる!

プロテイン比較結果

一方で、MY PROTEINはイギリス製でオンラインより輸入する手間がかかるんや。

だからまだ筋トレに習慣のないガリ男くんは、ザバスでじっくり筋トレしたり、プロテイン飲んだりして習慣化を目指したほうがええな。

プロテイン比較結果2
ザバス プロテイン
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まとめ

今日は細マッチョを目指すお前さんに、プロテインの比較をやってみたで。

記事のまとめ

  • MY PROTEINは成分、価格ともにザバスを上回る
  • ザバスのいい点はどこにでもあるお手軽さ
  • 筋トレが習慣になったらMY PROTEIN、初心者はザバス

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